미국의 심리학자 프란신 샤피로 (Dr. Francine Shapiro)가 개발한 EMDR 은 과거기억의 고통스러운 부분을 효과적으로 치료하는 과학적으로 입증된 치유기법입니다.

우리의 모든 경험은 뇌에 기억으로 남아 새로운 경험을 판단하는 정보를 제공합니다. 경험을 바탕으로 정보를 제공하는 효율적인 뇌의 기능은 정신적 충격 및 트라우마를 경험 했을때 부정적 기억으로 남아서 많은 고통을 제공하는 정신병리의 원인이 됩니다.

EMDR은 우리 삶에서 일어났던 고통스러운 경험의 기억이 현재까지 계속해서 일상생활에서 문제를 일으킬 때 그 고통스러운 기억을 둔감화시키고, 적응적인 방향으로 재처리하도록 돕는 새로운 치유기법입니다.