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좌담회

일상생활에서 올라오는 마음을 함께 나누며 현실에서 올라오는 마음을 알아차리고 치유하는 시간

감정발산

모든 마음을 허용하고 자유롭게 발산하여 몸과 마음의 아픔을 치유하는 시간

공감 소통

일상의 마음을 나누며 서로를 이해하며 마음을 열어 공감할 수 있는 시간

마음놀이

다양한 힐링 프로그램을 통하여 동심과 즐거움을 찾아 본연의 자연스러움을 찾는 힐링활동

마음챙김

내 마음에 관심을 가지고 살펴보고 내 마음과 친해지고 보살피며 나를 행복하게 성장하도록 돕는 과학명상법